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(2)護(hù)理從業(yè)人員;(3)理療從業(yè)人員;(4)醫(yī)院科、從事的人員;(5)中心人員;(6)從事過、針灸、、心理、營養(yǎng)職業(yè)的人員。 產(chǎn)后恢復(fù)師證招生對象:(1)醫(yī)校的大中專生、及在校生(2)護(hù)理從業(yè)人(3)理療從業(yè)人員(4)醫(yī)院科、從事的人員(5)中心人員(6)從事過、針灸、、心理、營養(yǎng)職業(yè)的人員。

產(chǎn)后師證飲食是基礎(chǔ),運(yùn)動鍛煉是關(guān)鍵,以下介紹的主要是產(chǎn)后中的運(yùn)動鍛煉。產(chǎn)媽如果狀況允許,那就要盡早開始鍛煉,至少每天1次,也可以每天多做幾次,每次時間短一點(diǎn),這樣有助于恢復(fù),又不會對造成負(fù)擔(dān)?，F(xiàn)在就為各位媽媽介紹一下產(chǎn)后。

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