1. 羽毛球比賽通常采用三局兩勝制,每局先得21分的一方為勝方。若雙方打成20平,則需繼續(xù)進(jìn)行比賽,直至一方2分才能取得該局勝利。 2. 發(fā)球時,雙方運動員需站在各自場地的右半?yún)^(qū)。發(fā)球方在發(fā)球前需先喊出"發(fā)球",然后將球拋起并用球拍過網(wǎng)。若發(fā)球方發(fā)球失誤或接發(fā)球方違規(guī),則判為失分。 3. 比賽中,運動員需按照規(guī)定的路線擊球。若球落在界外或未過網(wǎng),則判為失分。運動員在比賽中不得網(wǎng)子或擊球,否則也將被判為失分。 4. 當(dāng)一方運動員得分時,雙方需交換場地。在第三局比賽中,當(dāng)一方先得11分時,雙方也需交換場地。

運球轉(zhuǎn)身; 當(dāng)對手逼近不能體前變向運球突破,而且距離又較近時,可迅速改用運球轉(zhuǎn)身來突破防守 :當(dāng)對手堵右側(cè)突破時,迅速上左腳,微屈膝,重心移至左腳,并以左腳前腳掌為軸做后轉(zhuǎn)身,右手將球拉到的后側(cè)方,并按拍球落在的外側(cè)方,然后換左手運球,加速超越防守,要領(lǐng):控制好重心和球,轉(zhuǎn)身迅速,蹬、轉(zhuǎn)、拍協(xié)調(diào)連貫。

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