很多孩子缺乏運動，家長可以少兒訓練營，我們可以通過上?；@球急停訓練，

1.上海籃球夏令營哪個好？

一、上海奧林修斯籃球夏令營籃球夏令營的宗旨是豐富國內(nèi)外中*生的暑假生活，增強青少年體質(zhì)，提高羽毛球運動水平，推廣籃球運動。培養(yǎng)營員的運動興趣、激發(fā)運動潛能，啟發(fā)和培養(yǎng)營員的獨立自理能力、集體生活能力和交往能力，學會在陌生環(huán)境中與人相處，學會關愛他人，在互相信任和幫助下發(fā)展友誼，更好的融入團隊，在集體生活中提高獨立能力、增加自信心。夏令營營地24小時安全監(jiān)控系統(tǒng)，采取全封閉形式，營員食宿全部安排在基地內(nèi)。用餐標準為專業(yè)營養(yǎng)師配餐；宿舍為標準客房，配備空調(diào)、電子滅蚊設備，房間有獨立衛(wèi)生間。夏令營采取小組負責制，責任心強的輔導員老師按小組全天負責監(jiān)督訓練、學習、生活及各種活動，實行半軍事化管理。除專業(yè)的籃球訓練，夏令營以營員的興趣為前提，安排各種球類、素質(zhì)拓展等方面的培訓課程。運動訓練之外，有教師輔導營員課業(yè)。特色中外文化交流活動。活動推薦1、奧林修斯籃球夏令營（2、3周）6980元二、上海金課籃球夏令營學員在營區(qū)接受到先進的籃球理念和正規(guī)的、系統(tǒng)的籃球技術的培訓。我們以科學的訓練方法為指導原則，主抓身體素質(zhì)系統(tǒng)訓練、籃球技巧、基本技術練習、移動腳步、靈活性、柔韌性、協(xié)調(diào)性、伸展性以及籃球比賽常識、籃球裁判常識等。我們在各校區(qū)通過嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度、嚴格的訓練要求，在籃球訓練中*限度地激發(fā)學員的籃球熱情，開闊眼界，培養(yǎng)挑戰(zhàn)性、團隊精神、競爭意識以及鍛煉意志等優(yōu)秀品質(zhì)，從而使學員們今后能夠從容克服各種困難，以一種挑戰(zhàn)者的姿態(tài)，昂首步入當今競爭社會。活動推薦（1）籃球夏令營（23天）7980元三、上海拼搏體育籃球夏令營上海拼搏體育籃球夏令營致力于普及籃球運動，推動上?；@球運動發(fā)展，每周有1200多名學生參加本俱樂部的免費公益籃球活動，每周有500多名學生或者成人參加我們覆蓋全市的32個籃球培訓班或者個人專業(yè)輔導課程。本屆夏令營將全力打造訓練更科學、上課更生動、課余生活更豐富的籃球夏令營。夏令營采取全封閉形式，營員在夏令營期間食宿全部安排在上海浦東金橋教育園區(qū)，賓館類標準客房，整潔干凈，設備俱全，讓您的孩子進行完培訓后，有一個舒適的壞境休息；校園環(huán)境安靜優(yōu)美，體育運動氛圍濃厚，為營員營造一種全新的生活體驗方式?；顒油扑]拼搏體育籃球夏令營（21天）11000元字數(shù)有限，更多上?；@球夏令營，請點擊 www.letaohuo.com 或百度搜索【樂淘冬夏令營】

2.上?；@球訓練營價格

一：【拉維爾籃球】7天青少年籃球+橄欖球夏令營7580元活動特色：1.美式籃球和美式英語完美結合，真正的運動與學習同在！2.美國的專業(yè)籃球教練，純正的英語氛圍，量身定制的訓練項目，快樂體驗美式夏令營；3.Starinyou獨特的演講，表演課程，快速提升英語表達能力和自信心；4.與美國人24小時吃住同在，提高英語口語。二：【上海英米籃球】5天暑期籃球精英走訓營5000元活動特色：1、分類訓練，基礎觀察，技術訓練不可缺少：系統(tǒng)化的分類訓練，觀察學員的籃球基本功，有阻力的運球，提升運球的穩(wěn)定性與爆發(fā)性，適應比賽中的對抗性。2、身體訓練，觀察素質(zhì)：身體素質(zhì)是運動的加分項，增強身體素質(zhì)的訓練，讓你的籃球能力提升到下一個“Level"，提升籃球等級的“必經(jīng)之路”。三：【小飛人】12天青少年籃球暑期走訓營2299元活動特色：快樂營最核心的教育理念就是快樂教育，寓教于樂是快樂營教學的宗旨，通過一系列趣味的籃球教學讓枯燥推翻枯燥乏味的傳統(tǒng)教學，讓學習變得主動，讓孩子熱愛上運動。精品特訓班要求入隊的學員有一定的基礎，并且對自己有較高的要求，有明確的目標激勵自己努力去練習，培養(yǎng)不怕吃苦的毅力，努力去提升自己成長為籃球小精英。更多上?；@球夏令營，請點擊上?；@球夏令營

3.怎樣去上海梅隴籃球訓練基地

地址是百色路1333號，在華東理工*附近。地鐵的話，1、3號線的上海南站站下，南廣場出來，走10分鐘就能到了。具體怎么走，查下地圖就很清楚了。

4.怎樣練習籃球急停跳投？

推薦先練好身體素質(zhì)，最關鍵的是腰腹力量（仰臥起坐）和膝蓋的力量（舉杠鈴）。在投籃的時候一定要保持好手型，動作連貫，這一點可以通過定點練。投籃出手一定要快，不可可以追求滯空時間，否則很容易被蓋。運球問題我就不說了，自己平時練好就行，只要注意起跳之前身體重心下降，球在出手一側，手心向前控制住球。如果動作不夠連貫，可以減慢速度，跨步投籃。實戰(zhàn)過程中，虛晃一下直接干拔（速度要快）也幾乎無解，而且命中率較高，不必要追求*速度后高難度急停（一來耗體力，二來控制球難度大，三來命中率還不一定比前者高，四來一點沒有從容秒殺對手的快感）。望采納

5.籃球中怎么練習急起急停。說的好加分

首先要訓練自己的肌耐力，因為急停即起很容易造成運動傷害。

6.籃球中的急停跳投的技術要領和訓練方法有哪些?

1、技術要領:由于咱不是職業(yè)選手，不用講究全能，一招鮮就可以。有兩種技術你可以參考:1)急?？柘逻\球，跳投(具體可以百度視頻看看)2)急停撤步，跳投(具體可以百度視頻看看)吉諾比利的*后仰這種我就不說了，對于你的身體和球桿要求太高，一般不好掌握。2、防守下命中率不高信心，作為一個投手，你要明白大家把球傳給你的時候，不是讓你把球再傳回來，他們的目的就是讓你投!要堅定不移的出手!及時被蓋帽也要投，不要因為前面的防守隊員而有任何猶豫!還有就是慢慢學著提高出手的速度，不過如果你的投籃已經(jīng)很穩(wěn)定，命中率很高的情況下，建議不要改變太多。

7.籃球夏令營封閉訓練哪里有？

一、上?；@球夏令營封閉訓練1、【拉維爾籃球】7天青少年籃球+橄欖球夏令營7580元活動特色：1.美式籃球和美式英語完美結合，真正的運動與學習同在！2.美國的專業(yè)籃球教練，純正的英語氛圍，量身定制的訓練項目，快樂體驗美式夏令營；3.Starinyou獨特的演講，表演課程，快速提升英語表達能力和自信心；4.與美國人24小時吃住同在，提高英語口語。2、【上海英米籃球】5天暑期籃球精英走訓營5000元活動特色：1、分類訓練，基礎觀察，技術訓練不可缺少：系統(tǒng)化的分類訓練，觀察學員的籃球基本功，有阻力的運球，提升運球的穩(wěn)定性與爆發(fā)性，適應比賽中的對抗性。2、身體訓練，觀察素質(zhì)：身體素質(zhì)是運動的加分項，增強身體素質(zhì)的訓練，讓你的籃球能力提升到下一個“Level"，提升籃球等級的“必經(jīng)之路”。3、【小飛人】12天青少年籃球暑期走訓營2299元活動特色：快樂營最核心的教育理念就是快樂教育，寓教于樂是快樂營教學的宗旨，通過一系列趣味的籃球教學讓枯燥推翻枯燥乏味的傳統(tǒng)教學，讓學習變得主動，讓孩子熱愛上運動。精品特訓班要求入隊的學員有一定的基礎，并且對自己有較高的要求，有明確的目標激勵自己努力去練習，培養(yǎng)不怕吃苦的毅力，努力去提升自己成長為籃球小精英。二、北京籃球夏令營封閉訓練1、【小飛人】小飛人籃球走讀營（北京）2600元/10天行程特色：依據(jù)年齡和籃球基礎分班；小班教學；每個班級8-12人；7—14歲是青少年身體和個性發(fā)育健全的關鍵時期，也是籃球技能綜合提高的關鍵時期，快樂籃球課堂（小虎隊）是小飛人俱樂部的核心拳頭課程。我們提供六種訓練營類型供家長選擇。2、【金杯之杰】金杯之杰籃球夏令營4480元/8天行程特色：講解籃球簡單規(guī)則；講解準備姿勢、持球、手與球的位置關系等；籃球基本技術，包括運球、傳球、投籃、穩(wěn)定投籃姿勢，鍛煉投籃準確性等；*學生單獨開展針對*籃球內(nèi)容的訓練。專業(yè)的營養(yǎng)師負責孩子們的配餐，一日三餐和午、晚兩次加餐（水果、牛奶、甜點）， 餐盤頓頓消毒，讓孩子吃的開心，家長們放心。3、【風華中傲】我為球狂”英語籃球營4280元/6天行程特色：專業(yè)的籃球教練帶來適合青少年體質(zhì)特點的籃球訓練方法，同時在訓練中培養(yǎng)團隊意識和協(xié)作精神。專業(yè)且富有經(jīng)驗的籃球教練根據(jù)孩子年齡段制定針對性體能訓練，通過分組對抗形式進一步傳授學員籃球技巧和戰(zhàn)術；更有專業(yè)幽默的英語老師通過英語籃球電影、籃球名人傳記和英語籃球歌曲提煉經(jīng)典英語單詞、句型和英語學習技巧,為喜愛籃球的學員打造一個學英語、玩籃球的樂園。樂淘夏令營平臺[1]，網(wǎng)羅國內(nèi)優(yōu)質(zhì)夏令營機構，相同的活動報名更優(yōu)惠！更多夏令營，請點擊 www.letaohuo.com 或百度搜索【樂淘冬夏令營】

8.籃球比賽中，如何用急停技術來擺脫防守者？

急停技術是球員在快速奔跑中突然停住的一種技術。在籃球比賽中，球員們常用急停技術來擺脫防守。進攻隊員快速奔跑中忽然停住身體，防守隊員因為慣性的原因會繼續(xù)奔跑，這會加大攻守隊員間的距離，進攻隊員就可乘機擺脫防守。使用時機：一般于對付緊逼防守比較常用，用這樣的辦法突破對手的防守。仔細看圖，當跟防人的右腳，超過你的身體時，便是急停的*時機！在快跑過程中先向前跨出一步，用全腳著地并抵住地面。做完這一步，迅速屈膝的同時讓身體稍后仰，借此來減緩向前的沖力，也就是慣性的力量。而對方會因為慣性的原因剎不住腳！對方會因為慣性的原因剎不住腳時，你會獲得大量的進攻空間！這時你可以后續(xù)加投籃或者接其他動作但同一動作用多了，難免被識破，把技能活練組合、舉一練三，是你必須要具備的能力！所以當你炸球急停之后， 也可以直接選擇后撤步終結對手！這樣可以制造更大的投籃空間！運動間，馬上炸球急停后撤步投籃。這種后撤步一定要有突然性 。后撤步跳投時，向后一撤步，身子稍向后傾斜，但是一定要穩(wěn)住重心，不能有歪倒的跡象，否則會影響你發(fā)力投籃的。當然也可以炸球急停后銜接胯下變向，將組合技靈活運用起來，能夠讓對手防不勝防！想成為籃球?qū)崙?zhàn)高手，那就關注微信公眾號【籃球技巧教學】 一個專注于籃球故事，籃球技巧教學的原創(chuàng)平臺！

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