演講就像是打拳擊，絕大部分演講都是不可能輕易取勝的，只有克服許多意料之中和意料之外的困難，才可能最終達到目的。有些演講因為牽涉的層面過于復雜，或者因為演講各方處于敵對狀態(tài)，這樣的演講就更困難。那么，如何提升演講能力呢？ ?

? 演講的復雜程度想必大家都能理解，因為各種新聞媒介、理論刊物的闡述與分析并不少。在我們周圍的實際生活中，也大量存在著這類難以解決的演講，因為人與人之間的關系同國與國之間、集團與集團之間的關系一樣錯綜復雜。既然圓滿地達成協議、實現自己的預定目標是演講者義不容辭的責任，那么演講者需要做的就是要想方設法掃除演講道路上的各種障礙，克服演講過程中的各種困難。膽怯和魯莽的舉動都是理智的演講者必須拋棄的。演講者切忌有煩躁心理。煩躁只能給演講帶來壓力和困難，它是降低和破壞演講力的重要原因。因此，必須在觀念上有所修正，認識到一蹴而就只是癡人的妄想。 ? 怎樣才能避免煩躁心理的產生呢？不妨把你的演講目標分成幾個階段來實現。這種劃分區(qū)間、分解總目標的方法從心理上說有助于增強人們的自信心，有著廣泛的運用價值。有這樣一件事，一個貪玩的孩子有一天晚上爬上了一座高高的山巖，玩到興盡思歸的時候，他來到崖邊。此時月明星稀，他才突然發(fā)覺這是一個陡壁，根本沒有路。如果他能小心翼翼地往下爬，應該是能下去的，因為他畢竟是從下邊爬上來的。但此時他已經嚇得六神無主，膽顫心驚，哪里還敢往下爬呢？可喜的是他的父親找到他后，首先安慰他，叫他不要怕，然后找來一支手電筒，照定一個較易落腳的凹處，叫小男孩去踩。在父親的鼓勵下，小男孩終于跨出了這一步。然后父親又把光亮點向下移一些，鼓勵兒子再往下一步。就這樣，一步接一步，小男孩終于平安地回到了地面。小男孩為自己的成功而歡欣鼓舞，他父親也露出了欣慰的笑容。這就是一個分段實現目標的典型的成功例子。 ? 吃水果大致有兩種吃法：一種是從*最鮮的吃起，一種是從最不新鮮的吃起。兩種吃法，反映兩種迥異的文化心態(tài)。從最鮮的吃起的人很注重實際，他吃到的每一顆水果都是最鮮*的；從最差的吃起的人是一種很傳統(tǒng)很保守的人，舍不得盡情享用，他吃到的每一顆水果都是最差的。但是從另一角度看，從吃水果人的心理看，從長遠的觀點看，從*的水果吃起的人又是短視的，急功近利的，他雖然獲得了一時的口腹之樂，但是從總體上看他的全部過程又是悲觀的、灰暗的，他的每一個目標都差于前一個目標，他在一步步走向“沒落”；從最差的水果吃起的人是有長遠眼光的，是極有理想的，他雖然沒有享受到許多物質上的快感，但是他的精神是充實的、樂觀的，他的目標總是一個比一個強，他的希望總是一個比一個美好，他是幸福的。 ? 判斷一個人演講能力的高低往往不需要等到演講開始，實際上，你在日常工作、學習生活中的一言一行、一舉一動，從容回答問題的技巧、處理問題的方式，已經表明了在演講臺前你會有什么樣的表現。一個人演講才能的高低不僅有其*的先天原因，更需要后天的不斷努力，因為在我看來，實力是可以培養(yǎng)的。怎樣進行培養(yǎng)？培養(yǎng)的一個重要途徑就是不斷學習、積累，在學習的過程中，采取“拿來主義”的態(tài)度，剔除糟粕，吸取精華，不斷增強自身的“量級”。學習的方式也很多，有書面的，有口頭的，有理論學習，有實際考察，等等。演講是一門以語言為主的綜合藝術，很多人都希望自己的演講實力不斷增強，但卻不知道從何處做起，因此，要增強你的演講實力，應該先從大范圍的社交說話技巧培養(yǎng)起。下面這些條文或許對大家有所幫助。 ? 一、利用“第三者”為目標，作“迂回側面”的攻擊。 所謂“迂回側面”的攻擊，就是事先建立共同的攻擊目標，使其成為“第三者”，將大家不滿的攻擊箭頭指向它。借用“第三者”的口吻來表述自己要說的話。這是因為在一般人的觀念里，總認為“第三者”所說的話較具客觀性，較為公正。利用名言、諺語拒絕他人的要求，可避免傷害他人。利用風俗習慣作為有力的證言，可以盡量縮小犯錯誤的程度，避免言語帶過分露骨的攻擊性。當別人遇到困難時，我們多半是以幸運者的態(tài)度安慰別人，若是換個角度，可使自己成為被安慰的對象，使他人奮發(fā)振作。 ? 二、在“公”嚴正果斷，在“私”親切柔和。 ? 公私分明是一個成功的人所必須具有的態(tài)度，也是身為現代人所不可或缺的基本精神。無論什么事，都必須公私分明，一切井井有條，否則就會雜亂無章。不慎出丑時，不妨扮成丑角自娛。當眾出丑雖然有些尷尬，但若能巧妙地施點小技，以詼諧談吐活潑氣氛，就可轉尷尬為輕松，替自己找解脫的臺階。有求于他人時，要充滿自信，才能說服對方。當我們有求于他人時，為了使我們所說的話具有說服力，切不可疑懼，應該滿心歡喜地盼望，并充滿自信。 ? 培養(yǎng)演講實力還可以通過對一些具體的訓練來完成。在現實生活中，根本不存在任何一種能治好膽怯癥的靈丹妙藥，我們能做的，就是不斷自我訓練，使自己慢慢具有對付各種變化的能力。而為了達到這一目的，我們就必須盡量做好演講前的準備工作，具有健康穩(wěn)定的心理，具有對演講中出乎意料之外的情況冷靜處之的能力?！叭朔鞘ベt，孰能無過？”任你是演講桌上縱橫馳騁的高手，任你有無比豐富的演講經驗，你也不能保證自己在演講過程中一絲一毫的錯誤都不犯。智者千慮，必有一失，更何況并非每一位演講者都能稱得上智者。如果你由于自己的疏忽犯了一個錯誤，從而把自己逼上絕境，此時的你千萬不要驚慌失措，應當沉穩(wěn)處之，把自己置于安全境地。