北京歡樂谷有學(xué)街舞的培訓(xùn)機構(gòu)嗎,努力了的才叫夢想,不努力的叫空想。北京爵士街舞培訓(xùn)給那些只貪圖享樂,不想努力的人一種提醒。街舞都有哪些分類,爵士舞注意要點,怎么選擇舞蹈培訓(xùn)機構(gòu),可以學(xué)爵士舞嗎,學(xué)街舞可以改變性格,街舞鍛煉形體,街舞可以提升身體協(xié)調(diào)性。
1.街舞都有哪些分類
一聽街舞相信大家肯定也比較熟悉,但大多數(shù)肯定都只是了解表面的。那么街舞都有哪些具體分類呢?其中種類挺多的,最常見的Breaking(霹靂舞),Poppin(機械舞)和Jazz(爵士舞)等等種類很多,而且成人少兒的都有。想要學(xué)習(xí)的同學(xué)或家長可以直接來咨詢小編。
2.爵士舞注意要點
爵士舞需要注意的還是比較多的,主要表現(xiàn)在以下幾點:一、頭部律動一定要做到自己力所能及范圍內(nèi)的*幅度,徹底把頭發(fā)全部甩起來,并且定點要干凈利落,神清氣爽不拖泥帶水;二、胸腰臀圓周律動時注意每個姿勢的正確性!尤其是臀部,將注意力都集中到臀部,用大腿肌肉控制臀部,加上用相反的力量去對動作產(chǎn)生爆點作用。胸部的律動也會有一定的幫助;三、手臂動作一定要直,快,有力。把手臂肌肉包括小手臂和手指全部收緊,保持手臂的力度,身體也要收緊。手指無論在什么樣的狀態(tài)下都一定要給人感覺有無限延伸的狀態(tài);四、韌帶訓(xùn)練注意按壓的時候腿一定要保持繃直狀態(tài)身體盡量去貼緊自己的腿,越有酸痛感越有效果,手臂的拉伸也是一樣,不過也要適量而為;五、腿部練習(xí)包括臀部前后練習(xí)的大忌就是兩腿并得太攏韌帶沒打開,再就是腿部肌肉沒有收緊,出來的效果就是動作軟棉棉,沒有力度可言。

3.怎么選擇舞蹈培訓(xùn)機構(gòu)
也許現(xiàn)在有很多爵士培訓(xùn)班都打著速成的幌子,說零基礎(chǔ)可以幾個月跳得多么多么好之類的,造成了爵士舞的水平良莠不齊,很多跳得根本不忍直視的人還自我感覺良好,覺得看看視頻劃兩下動作就像韓國女團的pv 一樣美了,其實腳下基本功不扎實,動作分離不到位,手臂控制差還喜歡晃來晃去。所以我們在選擇培訓(xùn)機構(gòu)的時候要選擇正規(guī)的機構(gòu)。
4.可以學(xué)爵士舞嗎
零基礎(chǔ)可以學(xué)爵士舞嗎?當然可以的。爵士舞可以無基礎(chǔ)學(xué)習(xí),只是從零開始學(xué)。零基礎(chǔ)爵士舞從學(xué)習(xí)基本功開始,會進行頭、頸肩、胸腰襠六個部位的訓(xùn)練,音樂節(jié)奏和節(jié)奏的控制也是非常重要的基本功練習(xí)。 咱們可以直接報個舞蹈班跟著老師學(xué)習(xí)就行。
5.學(xué)街舞可以改變性格
學(xué)街舞可以改變性格,確實是這樣。因為街舞是一種體現(xiàn)年輕活力的舞蹈,也很有觀賞性。街舞的動作一般都是很優(yōu)雅隨意的,而最吸引人的地方就是帶著全身的活力,可以給人帶來一種很熱情的感覺。經(jīng)常練習(xí)還能增強全身的協(xié)調(diào)性,學(xué)街舞的孩子普遍開朗自信。
6.街舞鍛煉形體
在很多的少兒街舞課程中,有專門的身體部位,如站、蹲、走姿等。這些身體的鍛煉,可以終結(jié)孩子的身體問題,如高低肩、駝背、協(xié)調(diào)性、走路姿勢不正確、內(nèi)扣外八字等。 比如我覺得很多孩子走路外八字,內(nèi)扣,高低聳肩,這些都是通過我們課程里的體能訓(xùn)練很好解決的。
7.街舞可以提升身體協(xié)調(diào)性
人不協(xié)調(diào),左右兩邊發(fā)展不平衡,而街舞是通過左右兩邊不斷的訓(xùn)練來發(fā)展小腦的。 兒童街舞不同于民間舞,就是壓腿,踢腿。兒童街舞是一項全身運動。每個關(guān)節(jié),每個部位都能活動到位,讓你的四肢左右協(xié)調(diào)。慢慢的,你的協(xié)調(diào)性比你練了一兩年的民間舞和芭蕾強多了。
街舞都有哪些分類,爵士舞注意要點,怎么選擇舞蹈培訓(xùn)機構(gòu),可以學(xué)爵士舞嗎,學(xué)街舞可以改變性格,街舞鍛煉形體,街舞可以提升身體協(xié)調(diào)性是提醒大家應(yīng)該保持最初的想法,繼續(xù)前進。北京歡樂谷有學(xué)街舞的培訓(xùn)機構(gòu)嗎
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